fullsize.jpg

5 способов навсегда забыть о храпе

5 способов навсегда забыть о храпе

Проблема храпа актуальна для многих, поэтому мы решили вам рассказать, как избавиться от храпа во сне, если вы периодически или часто и сильно похрапываете и доставляете много неудобств своим близким….

Как избавиться от храпа в домашних условиях. Лечим храп. Лечим апноэ сна.


Если храп или апноэ беспокоит Вас или Ваших близких, звоните по номеру +7 (800) 700 75 61– мы обязательно поможем!

Заказывайте СИПАП ResMed S10 Autoset, представленный в ролике: https://goo.gl/5JJtVm

О том, какие виды храпа существуют, как его лечить — читайте подробную статью в нашем блоге: https://goo.gl/o6pg7W

Храп – распространенная проблема, которая не имеет пола и возраста. Храпят мужчины и женщины – молодые, пожилые и даже дети. И ладно, если бы храп был чисто эстетической проблемой. Но угроза сну для тех, кто находится рядом в комнате – это всего лишь маленькое неудобство.

Последствия храпа и остановок дыхания во сне еще более угрожающие:
— Неизбежные микропробуждения – нарушен нормальный сон и его фазы. Практически отсутствует глубокая фаза сна. Организм не успевает отдохнуть, человек быстро устает. Возникает сонливость в течение дня, даже если сон длился 8 часов и дольше. Человек чувствует себя разбитым.
— Частые остановки дыхания вызывают кислородное голодание и приводят к повышению артериального давления, инфарктам и инсультам, сбоям сердечного ритма.
— Из-за храпа меняется структура сна, а значит, снижается синтез тестостерона, что приводит к проблемам с потенцией.
— Высокий риск засыпания за рулем и попадания в автомобильные аварии из-за невнимательности.
— Из-за храпа снижается память и внимание – без кислорода не возможно образование нейромедиатора ацетилхолина.

Какой способ терапии храпа выбрать зависит от вызвавшей его причины.

Если это полипы в носу или миндалины, выполняется операция – лазерное удаление и тонзилэктомия соответственно. При искривлении перегородки ее выравнивают (септопластика). В большинстве случаях можно обойтись без операции, используя в домашних условиях автоматические CPAP (СиПАП)-аппараты.

Авто – СиПАП — система, которая подаёт воздух в дыхательные пути, точнее, заданный объем воздуха в единицу времени.

Современные СиПАП аппараты имеют самые точные алгоритмы для выполнения автоматических настроек лечебного давления в режиме реального времени в зависимости от обнаруженных нарушений дыхания спящего человека, положений его тела, стадии сна и сужения воздушного просвета в гортани.

Специалисты компании «Бравокислород» с радостью проконсультируют вас по всем интересующим вопросам: расшифруют показатели прибора, дадут экспертное заключение о ходе терапии и, если нужно, подберут оптимальные показатели настроек.

Если храп беспокоит Вас или Ваших близких, звоните – мы поможем подобрать аппарат для СИПАП-терапии. Задайте Ваш вопрос нашим экспертам с медицинским образованием.

#какизбавитьсяотхрапа #лечимхрап #каквылечитьхрап #лечимапноэ #апноэ #храп #СИПАПаппарат #СИПАПтерапия #эффективнолечимхрап

Как избавиться от храпа | 4 простых способа! | 16+


Не знаете как избавиться от храпа?
Врач-невролог, сомнолог, кандидат медицинских наук рассказывает о том, что такое храп и о четырех простых способах избавления от храпа.
________________________

�� Канал «СОВРЕМЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ» — профессиональный подход к здоровому образу жизни.

�� Разрушаем мифы и раскрываем правду о современной медицине.
�� Даем только актуальные и эффективные рекомендации о том, как поддерживать и приумножать свое здоровье и вести правильный образ жизни.
________________________

ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ:

Семейная пара —
✔ Ирина Добрецова – врач с 17-летним стажем, кандидат медицинских наук, член Союза педиатров России, основатель Центра формирования здорового образа жизни и главный редактор журнала «Современное здоровье».
✔ Вячеслав Добрецов — врач, эксперт по вопросам лекарственного обеспечения.

✔ Приглашенные гости и соведущие – российские звезды, именитые эксперты в области медицины, лекарственного обеспечения, психологии, диетологии, спорта и даже экономики.
________________________

�� В НАШИХ ВЫПУСКАХ:

✅ Интервью со звездами
✅ Психология
✅ Рецепты правильного питания
✅ Полезные советы
✅ Другие интересные видео о здоровье
________________________

�� МЫ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:

�� Rutube — https://rutube.ru/channel/24644429/
�� Журнал «Современное Здоровье» — https://sovzdrav.ru/
�� Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/id/5f51e1f4e1d2cc70f1e2a3b3
�� ВКонтакте — https://vk.com/sovzdrav
�� Одноклассники — https://ok.ru/group/58248995864756

____________________________

�� РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

�� Звездная история | Интервью с Ириной Слуцкой — https://youtu.be/PZdaQm8WuvY
�� Звёздная история — Михаил Полицеймако | Житейские вопросы и чёткие инструкции — https://youtu.be/BwP3UY70XIA
�� Игорь Бочкин и Анна Легчилова в гостях — https://youtu.be/aaRFFi0xsZg
�� Интервью с Викторией Талышинской — https://youtu.be/r581W53x8LY
�� Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова о своих секретах здоровья, красоты, молодости и счастья — https://youtu.be/xVzZzQCXt9g
�� Как сохранить здоровье | Антон и Виктория Макарские — https://youtu.be/rKcfrVC7USE
�� Александр Носик готовит стейк и облегченный оливье — https://youtu.be/NPb5CDmksnM
________________________

�� Генеральный партнер канала — ООО «Виталон»
�� Социальный партнер — АНО «Центр формирования здорового образа жизни»

#известныелюди #интервью
#здоровьесемьи #здоровыйобразжизни
#здоровье #здоровоепитание

Как избавиться от храпа? ✅5 способов лечения храпа в домашних условиях | ✅ профилактика


Храп явление крайне неприятное, особенно для человека, который спит рядом. Да и сам храпящий чувствует дискомфорт от того, что храпит, ведь он мешает спящему рядом человеку, к тому же сам периодически просыпается от собственного храпа. Также не нужно забывать, что храп свидетельствует о некоторых проблемах со здоровьем. Рассмотрим самые эффективные способы лечения храпа в домашних условиях.

✔Как Правильно ЗАКАЛЯТЬСЯ Дома? ▶https://youtu.be/iyJ0y0da7Rs

✔Как Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? ▶https://youtu.be/SKtt6nlf784

✔Как Избавиться от ПАПИЛЛОМ? ▶https://youtu.be/mM5OpEgKUQY

✔Как Избавиться от ЗАПАХА Изо РТА? ▶https://youtu.be/paVhu_7IF1I

✔Как Остановить ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС? ▶https://youtu.be/vtVNM4swRoM

Ссылка на видео ▶https://youtu.be/O6RXGnII20M

#храп #апноэ ___________________________
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬

Подписывайтесь на Наш КАНАЛ ▶ https://www.youtube.com/channel/UCYffz-VLStAk7h3NmU5MJLg?sub_confirmation=1
Наш Второй Канал ▶ https://www.youtube.com/channel/UCnnbIq-NnThJfFJ5V5dNTig?sub_confirmation=1
Канал с Нашими Авторскими СТИХАМИ ▶ https://www.youtube.com/channel/UC3kOAh0uDKMhnLAGnfm4Nnw?sub_confirmation=1
Канал с Интересными Топами и Фактами ▶ https://www.youtube.com/channel/UC8M10xlpgQRwQqvRE2DRkug?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методики и
практики народных целителей, а также сборы трав и питания необходимо, согласовывая с Вашим лечащим врачом,
который наблюдает динамику Вашего здоровья! Все указанные в этом видео практики, советы, рецепты, Вы применяете на себе — под Вашу личную, полную ответственность!